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（注意）若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图！
楼主
2007-06-27, 04:22 下午
beyonca
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（注意）若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图！
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1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做
（来源：新华网）
Never assume,for it will make an ASS out of U and ME!
第 2 楼
2007-06-27, 04:22 下午
beyonca
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Re: 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图
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2、推下推下推下，每小时推松手筋！
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第 3 楼
2007-06-27, 04:22 下午
beyonca
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Re: 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图
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3、不想变硬颈，得转转转，两边转！
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第 4 楼
2007-06-27, 04:23 下午
beyonca
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Re: 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图
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4、千万千万千万，每小时转转胳膊！
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第 5 楼
2007-06-27, 04:23 下午
beyonca
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Re: 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图
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5、办公坐姿有讲究！
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第 6 楼
2007-06-27, 04:24 下午
beyonca
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Re: 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图
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6、拿鼠标有正确姿势哦！！！
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第 7 楼
2007-06-27, 04:24 下午
beyonca
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Re: 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图
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7、记住每小时转转脚松松筋
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第 8 楼
2007-06-27, 04:25 下午
beyonca
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Re: 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图
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8、记住每小时松松手拉拉筋
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第 9 楼
2007-06-27, 04:25 下午
beyonca
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Re: 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图
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9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋
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第 10 楼
2007-06-28, 08:48 上午
beyonca
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Re: （注意）若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图！
怎么没有人看……
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第 11 楼
2007-06-28, 11:28 上午
老大
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Re: （注意）若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图！
我看了,觉得很不错,很有用呢.我天天在电脑面前坐的腰酸背痛的.
而且体重还猛长.郁闷哦...
不过第三个扭脖子的不建议大家转圈扭,
因为从医学角度来讲这样是有害的,
应该前后点动,然后在左右动.
第 12 楼
2007-06-28, 12:42 下午
beyonca
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Re: （注意）若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图！
哇！~~扭脖子也有说道啊！~~~还好还没有扭！！
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第 13 楼
2007-06-29, 08:51 上午
beyonca
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Re: （注意）若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图！
活动活动，顶上来！~~~
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第 14 楼
2007-06-29, 03:01 下午
游客
Re: （注意）若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图！
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